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发布时间：2021-11-30 00:21:49
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材料：芭乐视频全网免费下载花数朵，枸杞几颗，蜂蜜适量。做法：1、先将芭乐视频全网免费下载花和枸杞放入杯中，用凉水冲洗一遍；2、然后将水倒出，再倒入90度左右的开水；3、接着盖上杯盖子泡10分钟即可饮用；4、当然也可以根据自己的口味加入蜂蜜等。注意：开水的温度不宜太高，否则会破坏茶水中的营养物质。芭乐视频全网免费下载枸杞茶虽然功效很好，但也有不适合饮用的人群。那么由于芭乐视频全网免费下载花性温，而枸杞的温热效果也比较强，因此感冒发烧或者腹泻的人好不要饮用此茶，不然会加重病情。除此之外，由于芭乐视频全网免费下载花具有活血的作用，所以孕妇好也不要喝枸杞芭乐视频全网免费下载花茶，否则会影响胎儿的发育。喝芭乐视频全网免费下载枸杞茶虽然能给身体带来很多的好处和保健作用，但是也不可服用过多或者是天天喝。饮用过量反而会影响其他营养的摄入，从而打破身体的平衡，对身体造成伤害。因此什么都要适量，否则过犹不及。
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不少小伙伴们都喜欢吃牛肉，牛肉含有丰富的蛋白质，但是主要的是比猪肉的脂肪含量低得多，可以说是怎么吃都不会长胖。当然它的衍生品，牛肉干也是芭乐视频全网免费下载喜爱的零食之一，对于熊锅来说，牛肉干简直就是小时候的奢侈品，但小明发现当牛肉做成牛肉干之后，价格就变贵了，这是为什么呢？现在市场上的鲜牛肉普遍是30元，40元1斤，而做好的牛肉干也就那么一小袋而已，却可以卖到30到40块钱，还真是有原因的，芭乐视频全网免费下载就从牛肉干的制作过程来看，通常需要几斤的生牛肉才能做出一斤的牛肉干，并且做成后还要进一步的减少水分，这无疑增加了牛肉干的成本。另外不是牛身上的所有部位都可以拿来做牛肉干，做牛肉干通常用的是牛里脊肉或者腿腱肉，这两个部位的重量在一头重达800斤的牛身上，也就20到40斤，再加上不是任何牛，都可以做成牛肉干儿，必须是黄牛肉才可以，在这种比较苛刻的条件下，牛肉干的价格自然也就噌噌往上涨了，真所谓美味难求呀。当然市场上还有不少便宜的牛肉干，一袋也就十几二十块，但是这些便宜的牛肉干很可能是用其他肉做的，他们通常在制造过程中加入一些牛肉粉，所以小伙伴们在买牛肉干的时候，一定要擦亮眼睛，尽量少选购一些口碑比较差的牛肉干。
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三泡台，又称盖碗茶，中国是茶的故乡，大江南北，长城内外，家家有茶，户户品茗，客来敬茶已成为中华民族的一种美德。三泡台茶，因配料不同而有不同的名称，其配料除了茶叶，还有红枣、枸杞、核桃仁、桂圆、芝麻、葡萄干、冰糖等。冲饮时放入茶叶和各种配料，冲入开水，一般泡茶二至三分钟即可品饮。三泡台源于盛唐时期，明清时期传入西北，与当地饮茶习俗相结合、具有浓郁地方特色的茶品。茶具制作玲珑小巧，由茶盖、茶碗、茶托三部分组成，故称为“三泡台”或盖碗茶。细瓷精致，古色古香，令人赏心悦目，饮用时令人馨香甘甜，回味无穷。三泡台，是用菊花、桂圆、新疆葡萄干、甘肃临泽红枣、荔枝干、冰糖等为佐料配制而成，香而不清则为一般，香而不甜为苦茶，甜而不活不算上等，只有鲜、爽、活才为茗中佳品，呷上一口,茶的清、干果的香、冰糖的甜掺合着浸入丝丝神经。
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枸杞很多人都吃过，绝大多数人对枸杞的了解是停留在好的一方面的，所以大多数人往往会忽略枸杞对人体的一些危害。万事有两面，食物也同样如此，有的时候可能因为体质或者其他原因并不适合食用，所以别只知道枸杞的好，这2点危害越早知道越好!危害1、阴虚人群吃枸杞子容易上火阴虚体质的人要特别注意枸杞的用量，这是由于枸杞性甘，比较温和，如果用量过度会导致上火，特别是生吃的时候更要注意减少用量。危害2、枸杞吃太多吃枸杞要长期坚持，每天都吃一点儿，长久下来才会见效，但是又不能过量，这个度非常难把握。枸杞子含胡萝卜素、磷、氨基酸、甜菜碱、钙、维生素、B2、B1C、铁等成分。如果过量吃枸杞子会导致眼睛红胀不舒服、上火、流鼻血等。
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1、藏红花茶藏红花茶泡制方法：取藏红花花丝5至10根，用开水浸泡后饮用。藏红花使用的禁忌：孕妇、经期、出血性患者慎用!2、藏红花酒藏红花单方药酒：藏红花3～4克，白酒1斤(500毫升)，浸泡一周后饮用，每日20～30毫升。藏红花补血酒：熟地500克、当归250克、藏红花25克、枸杞子250克、佛手25克、桂圆肉250克、松仁250克、茯神100克、陈皮500克、玉泉白酒5斤(5000毫升)，浸泡一月后饮用，每日2次，每次50毫升，饭后饮用。可补肾生精、健脾益气、养血活络，主治肾虚血亏、头晕腰疼、食少神疲、失眠、女子月经不调等。藏红花酒实际用量请遵医嘱，孕妇、经期、出血性患者慎用!3、藏红花粥做法一：大米100克、藏红花10～20根，加水适量，煮粥，每日一次。适用于气滞血瘀所致的外伤疼痛、慢性肝炎、冠心病、心绞痛中风后遗症等。做法二：藏红花10～20根用开水浸泡，大米100克煮沸后加入藏红花水，然后煮成粥即可食用。4、藏红花面膜藏红花美白面膜：藏红花1克、白芷10克、桃花10克，碾成粉，用蜂蜜调制。藏红花红酒面膜：藏红花1克碾成粉、珍珠粉适量、蜂蜜一勺，用红酒调制。藏红花面膜具有美白肌肤、增加皮肤光泽和弹性、抗皱、祛斑、抗皮肤氧化和老化等功效。
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中医学觉得，常常熬夜者通常虚热内部。实际上，一道简易的中药茶就能滋肾、养血安神，减轻熬夜产生的不适感。取红枣5~6颗、枸杞适当，清洗略泡，放进壶内烧开，文火慢熬五分钟，添加少量老冰糖，茶温降到40℃下列后也可添加少量纯蜂蜜。常熬夜、缺铁性贫血者都合适服食。聚瑞，红枣温性，质润多液，有补血补气、健脾胃益胃、养血安神、缓解药效、舒肝开郁的作用，能提高肌张力、缓解疲劳、软化血管、改进心脏营养成分，对预防心脑血管疾病有优良功效。平常多吃能提高身体原气，提高免疫力。红枣补血补气功效强，从业精力员工及精神衰弱者，用红枣熬汤代茶饮可治失眠；它还合适气血两虚、例假量少的女士，尤其是孕妇服用红枣，能益气、养血安神。枸杞滋补养生肾脏、养肝明目。但留意脾胃虚寒者、拉肚子病人不适合吃红枣，要将肠胃调理好再吃。红枣、枸杞都属性热滋补品，如身体肝火很大，不建议服用。